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  • 2014.11.10 Monday

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    体にいいものを摂る

    • 2012.11.28 Wednesday
    • 20:00
    最近健康オタク化してます。
    健康体で寒さに負けないように!

    おぼん de ごはんのランチ(野菜たくさん食べられる)



    インフルエンザやその他様々な病気の予防になると聞いてココア(本当は砂糖が入ってないものがいいらしいですが)



    写真撮り忘れたけど無印のパリパリごまわかめ(乾燥したわかめにごまがかかってるもの)

    睡眠不足だと蕁麻疹出やすくなるからルイボスティー(無印のオレンジと混ざってるやつ)




    続けないと意味がないと思うから頑張ります!(`・ω・´)

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    • 2014.11.10 Monday
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